(495)646-01-36, (8 800)555-33-25
Бесплатно из любого региона России
Горячая линия (пн - вс, с 9:00 до 21:00)     Доставка (пн - сб, с 9:00 до 21:00)
Код: 98-24-28-84
В корзине 0 товаров
на сумму 0 р.
Товары в корзине:


Сумма
к оплате:
0.-

СПА-процедуры в домашних условиях

17 октября 2012, 19:23 | 0 комментариев
СПА-процедуры в домашних условиях

СПА дома: подготовительный этап

СПА-процедуры в домашних условиях — отличная альтернатива для тех, кто не имеет времени для посещения СПА-салонов, но хочет выглядеть красиво и быть в бодром состоянии духа. Каждой девушке под силу устроить СПА-салон дома. Для этого всего лишь нужно запастись необходимыми ингредиентами для «косметического ритуала», выделить время для себя, любимой, и быть в хорошем настроении, поскольку эмоциональный настрой играет немаловажную роль в проведении СПА-процедур.

Изначально следует отметить, что домашние СПА-процедуры условно делятся на несколько основных групп, выполняющихся в определенной последовательности.

• В этот список входят:
• Ароматерапия;
• Музыкотерапия;
• Обертывание;
• СПА-ванны;
• Косметические процедуры;
• Массаж.

Проведение СПА-процедур: этапы

Этап № 1 — создание благоприятной атмосферы

Первостепенно следует выбрать день, когда вы сможете остаться в одиночестве, полностью расслабиться и погрузиться в мир фантазий. Для выработки гормонов счастья просто необходимо зажечь аромалампу с понравившимся вам запахом и подобрать музыку для релакса. Наиболее подходящие масла для СПА- лавандовое, апельсиновое, мирровое, сандаловое или же гераневое. Приемлемая музыка — мелодия звуков природы. Однако в выборе и использовании эфирных масел важна мера: для создания приятного запаха в комнате достаточно будет 5-ти капель масла, в противном случае чрезмерный аромат может вызвать головную боль.

Этап № 2 — пилинг

Глубокий пилинг просто необходим перед проведением обертывания. Таким образом вы сможете снять ороговевшие частички кожи, открыть поры и, что называется, позволить коже дышать. Для пилинга подойдут любые средства: магазинные или собственного приготовления. Лучший пилинг в домашних условиях можно провести при помощи засахарившегося меда — и готовить ничего сложного не нужно, и кожа после нанесения меда будет как у младенца.


Этап № 3 — обертывание

Наиболее популярный вид обертывания в домашних условия — антицеллюлитный. Набор для обертывания можно купить в специализированном магазине, а тем, кто хочет самостоятельно потрудиться над приготовление смеси, приглянутся СПА-рецепты глиняного, водорослевого или шоколадного обертываний.

Для проведения обертывания нужно подготовить набор состоящий из смеси и пленки, взять теплое одеяло (желательно из шерсти) и миску для размачивания водорослей, выбрать удобное место (где можно прилечь). В среднем, процедура займет 1-2 часа вашего времени.

Этап № 4 — расслабляющая ванна

После того, как смесь будет полностью смыта с тела, не повредит расслабляющая ванна. В такую ванну можно добавить эфирное масло, морскую соль или же отвар из трав. Наиболее популярные рецепты в данном случае — еловая, сенная или же овсяная ванны. Для приготовления сенной ванны нужно смешать 2 килограмма сена с 10-ю литрами воды, кипятить отвар 30 минут и принимать ванну 20 минут. Такая процедура поможет открыть поры и хорошенько прогреть тело.

Для еловой ванны нужно смешать 1 килограмм шишек с 10-ю литрами воды и готовить отвар полчаса. Такая смесь позитивно действует на мочеполовую систему, очищает кожу и кровеносные сосуды.

Для овсяной ванны смешивают 1 килограмм овса с 10-ю литрами воды и готовят отвар полчаса. Овсяный настой полезен при ревматизме.

Этап № 5 — косметические процедуры

После того, как кожа будет полностью очищена, на нее можно нанести различные тонизирующие средства — питательные и увлажняющие. Ка правило, их делают из водорослей, лечебных грязей или же эфирных масел. Здесь выбор полностью зависит от индивидуальных предпочтений.

Этап № 6 — массаж

Естественно, если вы проводите СПА-процедуры в одиночестве, придется заниматься самомассажем. Для этого достаточно уделить внимание шейно-воротниковой зоне, лицу, рукам, бедрам, животу и стопам ног. Для ног также не помешает ванночка с аромамаслами, для рук — восковая ванна.

Этап № 7 — заключительный

После проведения насыщенной процедуры по уходу за телом можно выпить фреш или же зеленый чай без каких-либо добавок и, тем более, сладостей.

Вот, пожалуй, и весь список СПА-этапов, которые помогут расслабиться, очистить организм, сохранить бодрое состояние духа и быть полной сил для будущих дел! Желаем приятных косметических экспериментов! Здоровья и красоты!


Автор статьи:
Надежда Бушуева,
© Домости

Комментарии

Оценить:
Чтобы оценить товар, нужно войти в свою учетную запись воспользовавшись OpenID или зарегистрироваться.

Категории: