(495)646-01-36, (8 800)555-33-25
Бесплатно из любого региона России
Горячая линия (пн - вс, с 9:00 до 21:00)     Доставка (пн - сб, с 9:00 до 21:00)
Код: 61-98-62-72
В корзине 0 товаров
на сумму 0 р.
Товары в корзине:


Сумма
к оплате:
0.-

Ожирение грозит здоровью нации и опустошает казну

30 мая 2011, 0:00 | 0 комментариев
Ожирение грозит здоровью нации и опустошает казну

Ожирение сегодня - это болезнь прогресса, современного образа жизни, характерного для разных классов, социальных слоев и профессий. Во многом именно оно причастно к существенному сокращению продолжительности жизни населения в целом ряде стран и ухудшению ее качества. Избыток веса приводит к развитию разного рода сердечно-сосудистых и эндокринологических патологий, результатом которых является рекордное количество смертей, не сравнимых со смертностью от вирусов, бактериальных инфекций и пандемий. Более того, с определенного времени проблема массового ожирения начала пагубно сказываться и на экономике целого ряда развитых стран. Например, в США, где около 30% граждан страдают от избыточного веса, на дополнительное медицинское обслуживание таких людей в год уходит около 127 миллиардов долларов. А если прибавить к этой цифре издержки, связанные с потерей или ограничением работоспособности граждан из-за проблем с лишним весом, то в итоге получается около 270 миллиардов долларов. Не намного лучше ситуация в Европе, в которой процент людей, страдающих ожирением, за последние 20 лет вырос вдвое.

По мнению экспертов в области здравоохранения, одним из основных факторов, обуславливающих резкий рост количества людей с лишним весом, является снижение физической активности на рабочем месте, наблюдаемое в течение последних пятидесяти лет. Если в 1960-х на территории США более половины работающего населения получало в среднем оптимальную физическую нагрузку на рабочем месте, то сейчас эта цифра едва достигает двадцати процентов. Тенденция обусловлена переходом от аграрно-индустриальной модели общества, к информационной. Говоря проще, раньше большая часть населения трудилась на фермах и в заводских цехах, а сегодня мы проводим рабочий день за офисным столом, уставившись в монитор.

«Множество профессий, еще вчера бывших актуальными, сегодня заменяются сидячей работой. Мы посчитали, что за последние пятьдесят лет средняя дневная затрата энергии на рабочем месте уменьшилась более чем на 100 калорий, что вносит существенный вклад в средний показатель веса среди граждан США», – утверждают Тимоти Чарч и Джон С. Макленни, ученые из Пеннингтонского Биомедицинского Исследовательского Центра (Pennington Biomedical Research Center).

К недостатку физической нагрузки можно смело прибавить просто убийственную «диету» современного городского жителя. Сэндвичи, бигмаки, картошка фри, кофе, сладкая газировка - фаст-фуд сегодня стал неотъемлемым атрибутом жизни в огромном человеческом муравейнике. Не неся в себе какой-либо заметной пользы для организма, «быстрая еда», тем не менее, поставляет в него огромное количество «простых» углеводов, которые, быстро расщепляясь до глюкозы, создают кратковременное ощущение сытости. Как результат, ежедневное потребление пищи возрастает, что вносит свой вклад в энергетический баланс организма и приводит к формированию отложений жира.

Жизнь в наше время мало способствует физической активности не только на рабочем месте, но и дома. Прогресс сделал человеческое существование более чем комфортным, избавив нас от необходимости совершать значительные физические усилия, ради того, чтобы прожить еще один день. Именно этот фактор обусловил необходимость создания искусственных дополнительных нагрузок.

«Эксперты сходятся во мнении, что для здоровья, помимо обязательных ежедневных 30 минут физических упражнений, необходимо дополнительно уделять поддержанию формы не менее 2.5 часов в неделю», - пишет специалист по фитнесу Кристен Делео.

К сожалению, далеко не у каждого находится время на посещение тренажерного зала, бассейна или даже на элементарную пробежку. В этом случае эксперты советуют, во-первых, скорректировать диету, во-вторых, реже пользоваться автотранспортом, лифтом и не пренебрегать такими маленькими семейными обязанностями как «пробежки» по магазинам и выгуливание домашних питомцев.

© www.pbrc.edu

© Фото www.livestory.com.ua www.vash-kulinar.ru


Комментарии

Оценить:
Чтобы оценить товар, нужно войти в свою учетную запись воспользовавшись OpenID или зарегистрироваться.

Журнал

10 июля 2013, 11:49
Ящики для цветов с автополивом Emsa myBOX
Читать дальше
7 декабря 2012, 15:57
Проект мексиканки Нэнси Куирино.
Читать дальше
7 декабря 2012, 13:33
Алла Пугачева и Максим Галкин заказали у художника Владислава Коваля семейный герб.
Читать дальше
7 декабря 2012, 13:26
Известная ведущая порадовала поклонников снимками сына и его первой новогодней елки.
Читать дальше
6 декабря 2012, 14:20
Проект украинки Адрианы Громнюк.
Читать дальше

Рубрики

Категории: